Más que comida: entendiendo el papel de las emociones en la alimentación y el descenso de peso

salud mental

Más que comida: entendiendo el papel de las emociones en la alimentación y el descenso de peso

La salud mental juega un papel crucial en el proceso de pérdida de peso, siendo tan fundamental como una nutrición adecuada y el bienestar físico. Al abordar la obesidad como una enfermedad crónica, es esencial considerar no solo los hábitos alimentarios, sino también las emociones y el apoyo psicológico que facilitan un cambio duradero y saludable.

Estudio científico confirma que el estrés provoca la aparición de canas

Información general

Estudio científico confirma que el estrés provoca la aparición de canas

Un experimento realizado por investigadores estadounidenses y brasileños confirma que no solo la vejez es la culpable de que aparezcan las canas.

Tiempos de crisis económica: lo que falta en el bolsillo se siente en la cabeza

Crisis económica

Tiempos de crisis económica: lo que falta en el bolsillo se siente en la cabeza

Cómo la situación económica termina afectando psicológicamente a las personas. Tres profesionales salteños analizan el tema y brindan sugerencias para afrontarla.

Uno de cada cuatro trabajadores sufre de ansiedad por el uso de la tecnología

Tecnología y estrés laboral

Uno de cada cuatro trabajadores sufre de ansiedad por el uso de la tecnología

Una encuesta, a más de mil personas, reveló las sensaciones de estrés y de placer generadas por el contacto y el uso intensivo de internet, computadoras y celulares.

¿Por qué se retira el famoso youtuber ElRubius?

ElRubius

¿Por qué se retira el famoso youtuber ElRubius?

Con más de 29 millones de seguidores, el famoso joven español alegó cuestiones de salud: "Cada vez siento más presión y me cuesta más respirar".

Recetas contra la caspa

Salud

Recetas contra la caspa

Lo mejor es aplicar un 90% de miel pura y un 10% de agua tibia. La caspa se produce por un hongo, mala alimentación o estrés.

Estrés

En tiempos de mucho estrés, meditar puede ser la solución

Una investigación recomienda meditar durante tres días consecutivos para aliviar esta presión psicológica.

Estrés

Estrés y ansiedad llegan con el fin de año

Realizar las tareas de a una por vez, no postergar, ser ejecutivo y aprender a delegar son técnicas que ayudan a cerrar tareas.

Estrés

Cómo ir al médico o al odontólogo sin caer en el estrés

Se busca que la persona procese su situación y logre reducir el trauma de la intervención quirúrgica o de internación.

Estrés

Las cinco razones para llorar

Numerosos estudios señalan que uno de los principales beneficios del llanto para el organismo es que nos relajamos.

Más de la mitad de los argentinos sufre estrés laboral

Estres

Más de la mitad de los argentinos sufre estrés laboral

El 50 por ciento sufrió en el último tiempo enfermedades relacionadas con el estrés laboral, Pánico, angustia y ansiedad, los trastornos más comunes.

Más noticias

Las Más Leidas

Independiente le ganó a Gimnasia por la Liga Profesional y sigue en puesto de Copa Sudamericana

Independiente le ganó a Gimnasia por la Liga Profesional y sigue en puesto de Copa Sudamericana